运动营养计划提供以下内容:
对当前饮食的详细评估和改善表现的建议
代谢测试(取决于位置)和出汗测试及电解质分析
培训前、培训和培训后营养指南
根据您的个人日程安排,饮食最佳恢复的策略
个性化的用餐计划可获得最佳效果
训练和比赛的水化、电解质和燃料计划
运动营养产品/益智指南
维生素和矿物质补充指南
我的运动营养指导旨在满足几乎任何地方的运动员的需求。我的大多数客户都是长途客户,通过电话或视频电话进行会面,但是,如果你住在内布拉斯加州林肯市,约会可以亲自会面。计划可以灵活地每周、每月或根据需要召开会议。为持续的营养教育提供并推荐后续预约,并随着训练季节的进展,制定您的营养计划,以迎接比赛。要阅读我的运动员所说的话,请访问我的推荐页.狗万2.0 用于定价。