素食

黑扁豆沙拉

黑扁豆沙拉

扁豆罐装是一个多功能的储藏室主食,我强烈建议在手头上饲养。这种基于植物的蛋白质来源是这种美味和色彩鲜艳的沙拉中的主要成分。

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烤鹰嘴豆佛碗

烤鹰嘴豆佛碗

我最喜欢的午餐之一是一碗蔬菜,谷物和植物蛋白的一大碗。虽然我制作了几种不同版本的谷物碗或“佛碗”,这是我最喜欢的组合!成分简单,可以调整到你的喜好。我还包括一些含有淋浴的一些变化和敷料!

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羽衣甘蓝,葡萄柚,鳄梨沙拉 - 修订

羽衣甘蓝,葡萄柚,鳄梨沙拉 - 修订

在过去的几周里,这是我的去午餐!含有一些烤的鹰嘴豆或脆皮烘焙豆腐在上面,它很美味,所有的口味和纹理都是不同的。

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