无麸质的

Snickerdoodle能量棒

Snickerdoodle能量棒

这个食谱的灵感来源于我们最喜欢的拉阿巴尔风味……斯尼克豆!不幸的是,这只是节日期间的一种季节性口味,所以一旦他们停止使用,我就开始尝试各种配料,直到我找到了一家我们喜欢的酒吧!无论是训练前还是训练后,这些都是不错的选择,当你渴望一些不含糖的甜食时,它们都是绝佳的选择!

好吃

甘蓝、葡萄柚、鳄梨沙拉-修订版

甘蓝、葡萄柚、鳄梨沙拉-修订版

在过去的几周里,这是我的午餐!加上一些烤鹰嘴豆或脆烤豆腐,味道和质地都很美味。

好吃

三叶草“冰淇淋”

三叶草“冰淇淋”

这是一种营养丰富的植物甜点,你的孩子会喜欢的!使用富含蛋白质和抗氧化剂的螺旋藻代替人工色素或染料。

好吃

巧克力片香蕉面包-不含麸质和奶制品

巧克力片香蕉面包-麸质;不含乳制品

这香蕉面包是难以置信的潮湿和轻微的甜味。由杏仁粉和杏仁黄油制成,富含蛋白质和健康脂肪,是令人满意的早餐或甜点!

好吃

肠胃健康浆果冰沙

肠胃健康浆果冰沙

这是一款富含益生菌、纤维和ω-3脂肪酸的终极肠道健康奶昔。富含益生菌的食物有助于保持肠道健康,但有时很难找到不含乳制品的食物。这款冰沙使用椰奶酸奶和这些活菌。

好吃